Przejmij władzę nad swoim życiem. Zrozum, że wszystko zaczyna się od myśli i emocji, które zniekształcają rzeczywistość. Zacznij kontrolować samego siebie i przestań uzależniać swoje samopoczucie od świata zewnętrznego. Skieruj uwagę do wnętrza i zaobserwuj co dzieje się z ciałem i umysłem. Przepracuj ograniczenia z przeszłości i poczuj, że szczęście jest w zasięgu ręki, a harmonia i spokój ducha znacznie bliżej niż ci się wydaje. Poddaj się procesowi zmiany, a odczujesz życie na głębszym poziomie. Ja wyruszyłam w tę podróż, a Ty? Dołączysz do mnie?
PREMIERA 8 lipca 2024r. – Wysyłka 9 lipca 2024r.
Oprawa miękka 120 mm 184mm, 184 stron czarno białych
Pakiet PREMIUM
OGRANICZONA DOSTĘPNOŚĆ
149,90 zł
Książka fizyczna „Harmonia duszy, ciała i umysłu”.
Dedykacja autorki
45 minutowa wideorozmowa 1:1
Harmonia duszy, ciała i umysłu
Czyli jak dokonać wewnętrznej przemiany?
Ta książka stanowi wprowadzenie do lepszego i bardziej przyjemnego życia.
Zrozumienie pewnych mechanizmów pozwoli przede wszystkim zacząć kreować życie świadomiej i odczuwać je na głębszym poziomie. Czy jakiś rozdział jest istotniejszy od drugiego? Uważam, że każdy ma taką samą wartość. Połączenie wszystkich dziesięciu rozdziałów pozwoli uzyskać zamierzony efekt. Ostatni rozdział jest odniesieniem tylko do mojej osoby. Na początku koncentruję się na myślach i emocjach, które determinują nasze życie. Jednak już na wstępie, chciałabym podkreślić, że emocja to jedynie emocja, a myśl to tylko myśl. Taka perspektywa pozwoli ci nabrać dystansu do obu tych kwestii i zrozumieć, że jest coś, co nas samych oddziela od tego i nie pozwala odczuwać tego jako jedność.
Każda myśl nas kształtuje, a na ich podstawie formują się pewne nawyki.
Przeważająca ilość myśli negatywnych będzie przyciągać do naszego życia właśnie te rzeczy, o których myślimy. Jeśli negatywne myśli dominują w naszym życiu, będzie to miało wpływ na jakość życia i jakość wykonywania codziennych działań. Negatywne myśli mogą powodować brak entuzjazmu do życia. Istotne jest, jak często się pojawiają i czy są one powielane, czy występują one jedynie w pojedynczych sytuacjach. Czy musimy jednak zawsze nazywać je negatywnymi?
Wybierz pakiet
Pakiet PREMIUM
OGRANICZONA DOSTĘPNOŚĆ
149,90 zł
Książka fizyczna „Harmonia duszy, ciała i umysłu”.
Dedykacja autorki
45 minutowa wideorozmowa 1:1
